Urlaub in der eigenen Stadt: 11 Orte in Köln, an denen ihr mit Urban Sports Club sommerlich durchstarten könnt

Das Stadionbad befindet sich im Sportpark Müngersdorf. Hier schwimmen oft Sportler*innen im 50-Meter-Becken ihre Bahnen. Doch wenn es so richtig heiß ist, ist das Freibad in der Nähe des RheinEnergie Stadion eine der beliebtesten Adressen für Kölner*innen, die nach Abkühlung lechzen. Eine riesige Liegewiese mit schattenspendenden Bäumen lädt zum Relaxen ein. Wer Lust auf galante Sprünge, Arschbomben und Bauchklatscher hat, wird hier seine Freude haben – denn vom Einer- bis zum Zehn-Meter-Brett ist alles dabei. Das Freizeitbecken hat einen Strömungskanal, eine breite Rutsche und eine Wasserkanone, sogar Basketball, Beachvolleyball und Tischtennis könnt ihr hier spielen. Und das Beste: Sogar mit einer S-Mitgliedschaft des Urban Sports Club könnt ihr hier viermal im Monat eure Bahnen ziehen.

Klettern, Fitness, Yoga – das Chimpanzodrome in Frechen ist ein echter Allrounder für euer Workout. Die Kletter- und Boulderhalle ist natürlich das Herzstück im Chimpanzodrome – hier könnt ihr in die Höhe klettern oder beim Bouldern an eure Grenzen gehen und dabei ein herausforderndes Ganzkörper-Training absolvieren, was gleichzeitig auch noch jede Menge Spaß bringt. Je nach Mitgliedschaft könnt ihr nach eurer Sporteinheit außerdem beim Yoga runterkommen und euren Körper nochmal auf ganz andere Weise in Form bringen.

An der Gustavstraße in Sülz haben Gina, Jana und Elina einen wunderschönen Ort geschaffen, der verschiedene Bereiche miteinander verbindet. Das komjun ist nämlich Yogastudio, naturheilkundliche Praxis und Kräuterbar in einem. Der große, lichtdurchflutete Kursraum lädt zur gemeinsamen Bewegung und Entspannung ein. In den Sommermonaten finden die Yoga-Kurse teilweise auch draußen statt – natürlich auch für Urban Sports Club Mitglieder. Unter freiem Himmel und umgeben von Bäumen ist die Yoga-Praxis gleich doppelt erholsam.

Wenn ihr gerne Tennis spielt, werdet ihr Padel lieben! Das Ganze ist eine Mischung aus Tennis und Squash und macht unglaublich viel Spaß. In der padelBOX in Lövenich könnt ihr die Trendsportart ausprobieren und euch zu viert auf insgesamt drei Padel Courts auspowern. Wenn ihr lieber zu zweit gegeneinander spielt, ist der Single Court genau das Richtige für euch. Und falls die Padel Courts mal ausgebucht sein sollten, könnt ihr euch die Wartezeit auf einem der vier Badminton Courts verkürzen.

Ob nun Ballett, Modern Dance, Zumba, Jumping, Jazz Dance oder Capoeira – alle, die gerne tanzen, sind in der Tanzfabrik goldrichtig. Nur einen Steinwurf vom Barbarossaplatz entfernt, befindet sich die Tanzschule von Paulo Franco und Esther Schurna. Capoeira ist eine Mischung aus Kampfsport und Tanz. Ihr kämpft allerdings nicht gegeneinander, sondern spielt miteinander. Dabei entstehen fließende tänzerische Bewegungen. Wenn ihr jetzt neugierig geworden seid, könnt ihr Capoeira und die vielen anderen Tänze der Tanzfabrik jederzeit ausprobieren.

Ein bisschen Urlaubsfeeling und kalifornische Surfervibes – nur 30 Minuten vom Kölner Zentrum entfernt – gibt’s bei "Wasserski Bleibtreusee". Mit einer Urban Sports Club Mitgliedschaft könnt ihr hier über den wunderschönen See düsen oder euch beim Stand-up-Paddling ausprobieren. Vielleicht werdet ihr am Anfang ein paar Mal ins Wasser fallen, aber das ist gar kein Problem. Jede Menge Spaß werdet ihr mit Sicherheit haben!

Wer Fitness und Wellness miteinander verbinden möchte, kann mit der Urban Sports Club Mitgliedschaft im Holmes Place am Gürzenich beides kombinieren. In dem großen Fitnessbereich könnt ihr frei trainieren. Fans von Kursen kommen aber natürlich auch auf ihre Kosten: Das Kursprogramm hält ein riesiges Angebot bereit. Nach dem Workout darf die Entspannung nicht fehlen – in dem großen Pool und dem angrenzendem Wellnessbereich könnt ihr alle Fünfe gerade sein lassen und wunderbar abschalten, herrlich!

Für feinen Sandstrand müsst ihr nicht extra in den Flieger steigen: In dem schönen Strandbad am Otto-Maigler-See in Hürth erwarten euch ausgezeichnete Wasserqualität, ein gastronomisches Angebot für den kleinen und großen Hunger sowie ein 4000 Quadratmeter großer Beach Club. Hier könnt ihr planschen, schwimmen, sonnenbaden, euch einen kühlen Drink ordern und die Seele baumeln lassen.

Seit Generationen ist das Sportcenter Kautz in Sülz eine beliebte Adresse für alle Kölner*innen, die ihrem Körper und ihrer Seele was Gutes tun wollen. Das Angebot reicht von Squash und Badminton über ein umfangreiches Kursprogramm bis hin zu einem Fitness- und Saunabereich. Bereits mit der S-Mitgliedschaft von Urban Sports Club könnt ihr im Sportcenter Kautz ins Schwitzen kommen – entweder durch sportliche Anstrengung oder bei absoluter Entspannung in der Sauna.

Ihr wollt authentische Tänze lernen bzw. endlich wieder ausüben? Dann nichts wie hin ins La Danza! Das Tanzzentrum an der Engelbertstraße im Kwartier Latäng unterrichtet euch im Zumba, Hip-Hop, Salsa, Tango und Reggaeton. Bei guter Musik bewegt ihr euch harmonisch zur Musik. Wenn ihr Anfänger*innen seid, keine Sorge: Im La Danza könnt ihr die Kurse je nach euren Fähigkeiten besuchen – hier ist für jede*n was dabei.

Für alle, die hoch hinaus – um genau zu sein: 17 Meter hoch – wollen, ist Klettern der ideale Sport. In der Kletterfabrik in Ehrenfeld könnt ihr euch auf über 2000 Quadratmetern Kletterfläche und bei vielen verschiedenen Schwierigkeitsgraden austoben. Wer noch unsicher ist, ob Klettern wirklich das Richtige ist, der sollte sich zunächst beim Schnupperkurs anmelden. Megacool: Mit eurer Urban Sports Club Mitgliedschaft bekommt ihr sogar Rabatt auf die Schnupperkurse. Wenn ihr regelmäßig die Wände hochgeht, könnt ihr natürlich auch ohne Anfänger*innenkurs klettern gehen.