11 Orte für veganes Junkfood, das uns glücklich macht

Punk, Bier und Veggie-Food – mit dieser Kombination hat es das Trash Chic geschafft, zur Veggie-Kultkneipe der Schäl Sick zu werden. Das Soja-Gyros mit Pommes, Tsatsiki und Salat ist so gut, dass selbst manch Linksrheiner*in in die Kalker Eckkneipe pilgert. Außerdem gibt es Burger, Döner und Gyros-Wraps schon unter 11 Euro. Nach dem Verputzen der deftigen Veggie-Kost könnt ihr hier auch gleich noch eine Runde Kicker spielen. Ein abgerockter Laden, der so charmant ist, dass man ihn einfach lieben muss. Wer draußen sitzen möchte, sollte nicht zu spät kommen – denn die Tische vor der Eckkneipe sind heiß begehrt.

Wer in Köln nach den besten Chicken Wings der Stadt sucht, wird ganz automatisch irgendwann auf kosmo Wings stoßen – und feststellen: Hier gehts um Klasse statt Masse. Gründer Christian setzt nämlich auf Kikok-Maishähnchen aus der Region, ohne Antibiotika, ohne Gentechnik. Ummantelt werden die Wings von kross frittierter Panade und hausgemachten Marinaden, die es in fünf verschiedenen Varianten gibt – mal asiatisch, mal US-amerikanisch, mal mit herzhafter Balkan-Würzpaste. Das Beste: Wer fleischfrei unterwegs ist, bekommt sämtliche Wings inzwischen auch als vegane Variante mit Tofu. Bestellen und genießen könnt ihr all das übrigens nicht nur bei kosmo Wings selbst, sondern auch im Zappes.

Döner in schönem Ambiente? Eher eine Seltenheit! Im Adieu Paris an der Aachener Straße gibt es genau das – und das sogar in der Veggie-Variante. Das stylishe Lokal hat nämlich veganen Döner und Döner-Teller vom Soja-Spieß im Angebot. Das sind aber längst nicht die einzigen Veggie-Leckereien. Zusätzlich findet ihr hier vegetarische Tellergerichte wie den frittierten Blumenkohl mit hausgemachter Joghurtsauce oder den Falafelteller mit Salat und Mezze. Dazu gibt es auch noch hausgebackenes Brot. Fleischesser*innen kommen ebenfalls auf ihre Kosten – bei klassischem Kebab vom Hähnchen oder Kalb.

Veganes Comfort Food wie Pizza, Mac and Cheese und Co. bekommt ihr bei Virtuous Pie im 4711-Gebäude in Ehrenfeld. Die Küche ist offen gestaltet, sodass Gäste mitverfolgen können, wie ihre Pizza in den Ofen wandert. Insgesamt neun verschiedene Pizza-Varianten zählt die Karte – und die klingen allesamt so kreativ und lecker, dass man sich nur schwer entscheiden kann. Außerdem könnt ihr alle Varianten auch mit glutenfreiem Boden bestellen. Unsere Empfehlung: Probiert die "Pesto CBR" und die "Stranger Wings" und gönnt euch vorab noch ein paar Garlic Knots. Als Nachtisch gibt es unter anderem Eisbecher mit köstlichem veganen Eis nach kanadischer Rezeptur – probiert die Variante mit Himbeer-Cheesecake-Eis und dankt uns später!

Dass Döner nicht immer nur aus Kalbs- oder Hähnchenfleisch sein muss, ist in Köln inzwischen bekannt. Dass das vegane „Fleisch“ aus Seitan besteht und trotzdem vom Spieß kommt, ist allerdings immer noch eine Besonderheit – und die bekommt ihr jetzt bei Roni's. Den Laden einfach als „Dönerbude“ zu bezeichnen, wird ihm allerdings nicht gerecht: Bei Roni's wird die klassische Buden-Ästhetik durch hübsches Interior und gemütliches Licht ersetzt. Zu essen bekommt ihr typische Döner-Gerichte – im Sandwich, als Dürüm oder auf dem Teller – entweder vom veganen hausgemachten Seitan-Spieß oder mit Fleisch.

Goldies versorgt euch mitten in der Kölner Innenstadt mit leckeren Burgern und krossen Fritten. Smash Burger heißen die saftigen Schätze, denn statt vorgepresster Pattys wandern hier luftige Fleischklöße auf den Grill und werden erst dort plattgedrückt – herauskommen saftig gebratene Beef-Burger. Wählen könnt ihr zwischen drei verschiedenen Burgern: dem klassischen Cheeseburger, einer Variante mit doppelt Beef und dem Super Smash TS, der zusätzlich noch Tomate aufgeladen hat. Besonders schön für Vegetarier*innen und Veganer*innen: Alle Burger können auch vegetarisch oder vegan zubereitet werden. Dazu gibt's Skinny Fries mit verschiedenen Soßen.

Veganes Shawarma, Shawarma vom Hähnchen und Lamm, Falafel, Halloumi und viele hausgemachte Saucen gibt's bei Ya Salam an der Breite Straße. Der Imbiss bietet euch die Klassiker im Wrap oder in der Bowl mit Pommes oder Reis an. Unser Tipp: Das vegane Shawarma mit Hummus und scharfer Sauce!

Wer Pita liebt, sollte bei Herz & Hum(m)us im Belgischen Viertel vorbeischauen. Direkt vor der Wohngemeinschaft steht Pierre samstags, sonntags und montags mit seinem Food-Bike und serviert komplett vegane Pitas. Statt klassischem Gyros kommt hier eine Variante aus Austernpilzen ins original griechische Pitabrot, dazu gibt's frisches Gemüse und veganes Tzatziki. Für Abwechslung sorgen die wöchentlich wechselnden, hausgemachten Soßen und Hummus-Kreationen – zum Beispiel vegane Chili-Cheese-Soße.

Ein Döner-Imbiss, in dem Fleisch-Fans und Veggies gleichzeitig fündig werden – das gibt's am Eigelstein. Das Döner Land füllt seine selbst gebackenen Döner-Taschen nämlich nicht nur klassisch mit Kalbs- oder Hähnchenfleisch, sondern auf Wunsch auch mit einer pflanzlichen Alternative. Auch das wird in dünnen Scheiben vom Spieß abgetrennt, bevor es noch mal angebraten und kräftig gewürzt wird – lecker!

Wer Pommes liebt, sollte BabaPom an der Neusser Straße in Nippes einen Besuch abstatten. Die belgischen Pommes werden hier aus regionalen Kartoffeln gemacht, doppelt frittiert – wie es sich für belgische Fritten gehört – und mit Toppings verfeinert, die weit über den "Rot-Weiß"-Klassiker hinausgehen. Unser Highlight war die Veggie-Bolo mit Parmesan, ihr bekommt hier aber auch viele weitere vegetarische und vegane Optionen wie Hummus, Currywurst oder "BabaPoms Ot" – eine vegane Kräutersoße. Auch Fleisch-Fans und Käseliebhaber*innen sind hier bestens aufgehoben!

Ja, dicke Tortenstücke sind wahrscheinlich nicht das, was uns ein Ernährungscoach empfehlen würde, aber in Sachen Feel-Good-Effekt stehen sie ganz oben in unserer Ernährungspyramide. Umso schöner, dass wir dank des Café Rotkehlchen auch als Veganer*innen nicht auf den cremigen Zuckerschock verzichten müssen. In den Filialen in Ehrenfeld, Kalk, Bayenthal und der Südstadt gibt es nämlich vegane Torten und Kuchen wie Cheesecake und Carrot Cake, aber auch andere vegane süße Leckereien wie Brownies und Zimtschnecken im Überfluss. In Sachen Torten möchten wir euch vor allem die Snickerstorte und die Spekulatiustorte ans Herz legen – man gönnt sich ja sonst nix.